Η ελαστική δύναμη ενός τραμπολίνου παράγεται από την παραμόρφωση του τραμπολίνου όταν υποβάλλεται σε πίεση. Όταν οι άνθρωποι πηδούν σε ένα τραμπολίνο, το τραμπολίνο θα καταθέσει την πίεση και αυτή η παραμόρφωση δίνει στην ελαστική δυναμική ενέργεια του τραμπολίνου. Στη συνέχεια, το τραμπολίνο θα δημιουργήσει μια ανοδική ελαστική δύναμη, ανακτώντας την παραμόρφωσή της, η οποία θα αναπηδήσει τους ανθρώπους επάνω. Αυτή η διαδικασία είναι το αποτέλεσμα της συνεχούς μετατροπής της βαρυτικής δυναμικής ενέργειας, της κινητικής ενέργειας και της ελαστικής δυναμικής ενέργειας.
Επιπλέον, οι τραμπολίνες είναι συνήθως κατασκευασμένες από ελατήρια ή άλλα ελαστικά υλικά που παράγουν ελαστική δύναμη όταν συμπιέζονται. Για παράδειγμα, ένα σφουγγάρι παράγει μια ανοδική ελαστική δύναμη όταν παραμορφώνεται από την πίεση, ενώ ένα εφαλτήριο δημιουργεί μια ελαστική δύναμη κάνοντας κάτω από την πίεση για να αναπηδήσει τους ανθρώπους επάνω. Αυτά τα παραδείγματα απεικονίζουν πώς παράγεται η ελαστική δύναμη σε τραμπολίνες και άλλους σχετικούς αθλητικούς εξοπλισμούς.